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目前日期文章:201201 (9)

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      有害食物的解藥!

           你得懂!

 

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✰鹹肉、臘肉、香腸的解藥:綠茶✰

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     這六種瓜類能讓您越吃越苗條


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❥絲瓜是減肥佳品:絲瓜性涼、味甘,清熱化痰、

  涼血解毒、殺蟲、通經絡、行血脈、利尿、下乳等功效。

  夏季常食可去暑除煩,生津止渴。

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         飯後慢慢就好ㄛ

 

 

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★ 七種水果不能空腹吃

        (非常要緊)

親愛的朋友:

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12生肖~2012年注意事項!參考囉~

 

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    不對的用餐順序容易發胖


              容易發胖的進食順序


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  什麼東西就是應該多吃



①草莓:初春第一果,豐富鐵和維生素C

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      熬夜的五點小知識

 

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      ~晚餐不當.五大危害~


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1.大量食肉血壓高:食肉使血脂升高,長期易致高血壓。

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