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目前日期文章:201308 (4)

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懷孕中的婦女為了養胎,甚麼都會試,但有些生活中的行為很可能墮進陷阱,影響胎兒的安危,包括愛美的女士會塗指甲油、染髮和穿高跟鞋等等。我們為大家搜羅了十樣孕婦不宜做的事,讓大家能有所防備,令胎兒平安出世。

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1. 指甲油損嬰兒生殖系統

女士喜愛塗不同顏色的指甲油,看着色彩繽紛的十指,真可令人心情愉快。不過,指甲油含又名塑化劑的有害物質鄰苯二甲酸酯類、甲醛、鈦酸酯、穩定素、染料等,危害孕婦和胎兒的健康。
當中的鄰苯二甲酸酯類是一種環境荷爾蒙,屬致癌物質。這些化學物質經孕婦皮膚吸收後,會輸送到胎兒身上,危害其生殖系統,影響發育,更可能導致畸胎,甚至流產,所以別為手指漂亮犧牲胎兒健康!
易中招度:★★★★☆

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女性洗澡有哪幾項要特別注意

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1.飽餐後不宜洗澡:

飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

2.
酒後不宜洗澡:

酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3.
冷水洗澡害處多:

婦科專家說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期、哺乳期。對於那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液迴圈,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

4.
發燒時不宜洗澡:

當人的體溫上升到38時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

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上班族工作忙碌、作息混亂,所以很容易導致免疫力下降,如何提高免疫力成為人們保健重點。如果您出現了下面的7種現象,那就說明您的免疫力正在衰弱哦。快來看看您有幾項。

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1、不愛喝水
在你生病時,醫生勸你多喝水是有道理的。人體需要大量水分來説明排毒,咖啡和茶也能起到類似作用。適宜的飲水量是因人而異的。尿液淡黃色說明飲水量比較正常。

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     全方位培育未來主人翁,亞培寶寶e大學開課囉!

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亞培寶寶e大系列課程向來廣受爸爸媽媽的喜愛

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