七症狀暗示內分泌失調

 

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❥1、肌膚惡化:很多女性都有過這樣的經歷,

亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑,抹了不少的

化妝品也無濟於事,其實這不只是單單的皮膚問題,

這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素

不良刺激引起的。


❥2、脾氣急躁:更年期女性經常會出現一些脾氣變得

急躁,情緒變化較大的情況,出現出汗、脾氣變壞等,

這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。


❥3、婦科疾病:女性內分泌疾病很常見,子宮內膜

異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科

內分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有

關,有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。


❥4、肥胖:“喝涼水都長肉”,很多人經常發出這樣

的感慨。據內分泌科醫生介紹,這可能和本人的

內分泌失調有關係,高熱量、高脂肪的食物,

不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。


❥5、不孕:有的女性婚後多年,性生活正常,

卻懷孕無望。去醫院檢查,醫生告之,先調調內分泌。

究其原因,是因為內分泌失調,使得大腦皮層對

內分泌的調節不靈;或是子宮內膜受損,

對女性激素的反應不靈敏,反射性地影響內分泌的調節,

降低了受孕成功的機會。


❥6、乳房乳房脹痛、乳腺增生:其主要原因就是

內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的

分泌促進其生長發育,所以一旦內分泌失衡,紊亂,

便容易形成乳腺增生及乳腺癌。


❥7、白髮早衰:白髮早生也可能是個內分泌問題。

另外,內分泌失調,尤其是性激素分泌減少,

是導致人體衰老的重要原因。


❥經絡拳建議平衡內分泌失調的良方,

適當打氣運動可以減少壓力,改善睡眠習慣,

幫助減少過量的激素。增加心臟的收縮、

儲存功能以及血管彈性。

每天至少「打氣肝經」散步30分鐘,

將會產生意想不到的效果。


 ☞健康,掌握在你自己手中!

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