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蘑菇！不為人知的好處

 

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導讀：

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       前列腺又稱攝護腺

 

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《攝護腺長怎樣》

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     心臟不太好！用魚際揉膻中～
  

  另加習練整個速效神功，可有神效

 

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有三個主要方向：

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         幾種健康小零嘴

 

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1.紅棗 : 補氣養血，含有豐富的維生素A、B、C

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 簡單清洗腎臟方法—西洋芹

 

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我們的腎臟過濾血液，排除進入我們的身體的鹽，

毒素及任何不需要的物質。隨著時日，鹽毒積累，

必須進行清潔處理。只用西洋芹蔬菜，

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     大藥廠不願說的秘密

 

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原來抗癌可以那麼便宜～～～
說出來EPS暴跌,檸檬狂飆!
檸檬殺死癌 細胞而不會影響健康細胞比化療強一萬倍

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   7種按摩法解救女人月經不調

 

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月經不調是女性月經病的俗稱，指月經的週期、經色、經量、

經質的改變。包括月經提前、錯後或不定期，月經量過多、

過少或閉經等。引起月經不調的原因很多，如精神因素、勞累過度、

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    【 吃番茄降高血壓 】

 

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番茄味甘、酸，性微寒，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴、

健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補血養血和增進食欲的

功效。現代研究發現，番茄所含的維生素C、蘆丁、

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【一天一蘋果，醫生遠離我】

 

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蘋果含有豐富的醣類、有機酸、纖維質、

維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，

被科學家稱為“全方位的健康水果”。

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【發燒應吃流質食物 檸檬蜜茶飲 】

 

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發燒病人的飲食應清淡、易消化，並含有豐富的維生素，

一般以流質或半流質食物為主，並搭配一些新鮮水果。

退燒後，可以食用雞湯、粥等食物。

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讓女人更女人的飲食妙招

 

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1、大豆、牛奶：性格不穩定者
性格不穩定者，常因長期缺鈣，造成心神不定，

應該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、

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幸福保健～不必迷信解毒餐、生機飲食

 

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生活到處充滿毒害污染，吃的、喝的、用的，

幾乎都難逃毒素污染，臺灣長庚腎臟科臨床毒物科主任林傑梁，

是臺灣最權威的毒物專家！

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    女性經期忌吃4種食物



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經期會損失一定量的血液，因此女性在這期間應注意營養

調節，要適當增加一些含蛋白質、維生素及鐵、

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    一整天不疲勞養生法



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❥打氣：振盪經絡可以刺激全身穴位，起到疏通經絡，

調節神經功能，增強分泌活動，改善血液循行，

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【玉米抗衰老！煮的時間越長越好】

 

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抗眼睛衰老不妨適當多吃些玉米。玉米性平味甘，

有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、

消化不良、水腫等。玉米含有的大量黃體素、玉米黃質，

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讓您遠離糖尿病的方式


讓您身體永遠健健康康!


 

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知道飯店為什麼要放四個枕頭嗎????

枕頭睡對真的很重要

您會睡覺嗎?

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每天只要10分鐘就能保健您的膝蓋

 

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很簡單，每天只要10分鐘就能保健您的膝蓋。

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香蕉不能放進冰箱?你知道原因嗎?

 

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美國食品及藥物管理局宣佈，

允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

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   常吃這6種食物易患腫瘤

 

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✿吃醃制食品。亞硝酸鹽也是公認的致癌物，蔬菜、

鮮肉等醃制後會產生大量的亞硝酸鹽。鹽醃的乾魚中，

發酵的醃菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香腸、

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