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【 心臟剋星 飯後冷飲 】
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,然而,
冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,
而且會使胃腸的消化作用變慢,若附著在腸壁上,
沒多久它就會變成脂肪,而導致癌症,所以說,
吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
並不是所有心臟病發作都會左臂疼痛,
倒是要留意頸項疼痛。也不一定會胸口疼痛,
而噁心和猛烈的盜汗,才是心臟病發作時常見的徵候,
有60%的心臟病在睡夢中發而患者,因此一覺不醒。
所以頸項疼痛,常常會把你從熟睡中醒過來,
所以要特別小心。
✿心臟病發作請「打氣膻中」
(位置:腹中線與兩乳頭連線之交點)與喝溫開水,
建議吃飯的時;喝熱茶而不是喝冰水或冰飲料!
因此:飯後別冷飲!
當我們懂得越多,活命的機會就越大。
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